ばなちーの自転車日記

関西のロードバイク実業団チーム TEAM Una Corda のばなちーの趣味ブログです。

ブリック!

2019.5.9 木

 

午前〜ランでプールまで行きスイム!!

40分で2000m

 

久々に淡々とスイム〜

 

お昼からお仕事〜

 

 

 

夜はバイク練!

Zwift - 3R Innsbruckring Flat Race - 3 Laps (26.4km/16.4mi 231m) (A)

 

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流石に疲れ気味…