2019.8.25 珠洲トライアスロン大会！！ 波が荒れております笑 スイムスタート200mで激戦区に飲まれて溺れるかと思いました… がなんとか耐えきった 流されまくってたので2.5km以上確実に泳いでた… この時点で499位 めっちゃ遅い笑 さぁ！ここから得意のバイク…

石川県能登半島の先にある珠洲市！！ 前日受付です！！ タグと参加賞をいただきました！ 少し準備して車検を通して説明会へ 明日のスイムの下見！ 波がすごいが泳げるのか…？？不安になってきました。笑 バイクコースも下見です！ 今晩は民宿でゆっくりと〜 …

今週の珠洲トライアスロンのための整備 システムシックスにDHバー取り付けようとしたら間違って電動シフトケーブルまで挟み込んで断線させてしまった〜 シルベストへ駆け込み直してもらうことに… その後バーのポジション確認のためZWIFT30分ほど〜 結局、足…

お久しぶりです。 なんというかこのところ練習にもメリハリが出ずダラダラと強度が落ち気味… 何故だろうと色々と考えてもまとまらなかったけど考えた原因を書こう。 ・筋トレ週2から2週に1回ペースになっている ・ZWIFTとりあえず続けてるがTSSがたまらない……