日曜は朝5時起きで準備して 6時に出発！！SMPの調整を兼ねて朝勝練に参加してきました！！ 集合場所まで大体30、40分あるので高回転と片足だけ挟みつつゆっくりアップ 高回転中にサドルからギシギシ言ってきたので増し締め この増し締めでサドルの角度が変わ…