堺浜クリテ終わりに10kmほどのシェイクダウン！！ 外周を周回！！ 夕焼け空とSystemSix！！ ネオンイエローが怪しく輝いています！！ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ 向かい風も気にせずグイグイ進んでくれます！！ やはり漕ぎ出しがスムーズで軽い！！ ハンドリングも良くダンシ…

本日は堺浜クリテ！！ エンデューロは早々に満員になっており今回はスポーツクラスにエントリー！！ 朝からZWIFTで1時間ほどアップ！！ 体をほぐします！！ 高回転、片足ペダル、スプリント等を1時間 ラックがちかすぎてダンシングできなかった笑 スプリント…