ばなちーの自転車日記

関西のロードバイク実業団チーム TEAM Una Corda のばなちーの趣味ブログです。

2018-11-01から1日間の記事一覧

筋トレ59日目&ZWIFT

筋トレ59日目!! 昨日の月間目標でも言っていた通りフルメニュー!! 久しぶりにやるとノーレストに足がもたない… 途中で眠気が襲いかかってくる等のトラブルがありつつもとりあえず実行にうつす 精神面からくるものなのか、次のZWIFTに無意識に足を残して…