2019.1.17 木 午後はまず歯科に行って歯を綺麗に！！ スポーツマンたるもの歯を綺麗に！！笑 コンタクトが切れかけていたので、その後に眼科に行ってコンタクトを買い行って〜 帰りに皮膚科でアトピー用のクリーム 色々と行ったり来たりして疲れました〜 皮…

2019.1.17 木 本日のお仕事はお休み！！ って事で朝からzwift！！ Zwift - Tour de Zwift - Stage 5 (B) 精神衛生上のため短いBコースにエントリー笑 昨日全然だったから今日もまだ回復できてないだろうと思い始めてみる Bグループの方がやはり落ち着いてい…