ばなちーの自転車日記

関西のロードバイク実業団チーム TEAM Una Corda のばなちーの趣味ブログです。

2018-08-29から1日間の記事一覧

筋トレ45日目!!足を止めるな!!

ここ3日ほど5時間睡眠が続いていたので今日はゆっくり睡眠をとる と決めて寝てたら10時間くらい寝てました笑 元気回復!!でも寝すぎて火がつかない… 朝ZWIFTやろうかとも考えましたがなかなかスタートできなかったのでちょっとお出かけ! 最近、話題の映画…