最近、仕事も趣味も忙しく過ぎてブログ更新が追いつかない笑 ですが…トレーニングはしっかり行ってますよ！！ 特に今週は堺浜クリテが2月16日にあるのでレースのために合わせながら限界まで上げていきました！ 月筋トレzwift 火zwift 水zwiftと3日間は上げて…