最近、仕事も趣味も忙しく過ぎてブログ更新が追いつかない笑
ですが…トレーニングはしっかり行ってますよ！！
特に今週は堺浜クリテが2月16日にあるのでレースのために合わせながら限界まで上げていきました！
月筋トレzwift
火zwift
水zwiftと3日間は上げていき、
木に1時間レスト
金曜はアドベンチャーで往復1時間ほど移動でシルベストへ
土曜の堺浜クリテ本番
日曜はシルベスト高回転！！
シルベストにあったSRAM RED eTAP AXS
カッコよくスマートなドライブトレインですね
しかも12速化するためのさまざまな技巧が見て取れます
堺浜とシルベスト高回転練は別途記事にしまーす
是非見てください！
