ばなちーの自転車日記

関西のロードバイク実業団チーム TEAM Una Corda のばなちーの趣味ブログです。

2018-12-12から1日間の記事一覧

ZWIFT、筋トレ、RUN

2018.12.12 今日は準夜勤なので午前中いっぱいトレーニングに当てます! とりあえず朝起きたものの筋肉痛がしんどすぎて2度寝… グダグタしてたら9時ごろにZWIFTから店長が乗りましたと連絡が来たのですかさずZWIFTの準備!!笑 イベントに間に合わなかったの…