ばなちーの自転車日記

関西のロードバイク実業団チーム TEAM Una Corda のばなちーの趣味ブログです。

白崎海岸練！！

ロードバイク トレーニング TEAM Una Corda ロングライド

シルベストサイクルイベント

白崎海岸UP DOWN練に参加してきました〜！！

 

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箕島駅に集合してミーティング

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海岸沿いの美しい景色を堪能しつつスタート！
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今回の企画通り登っています！笑
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白崎海岸！

閉まってしまってましたが凄い迫力です！！

 

 


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ピナレロを揃って撮影！！
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集合写真！！
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登りで酸欠になってて変な顔に…笑

 

 

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お昼は大阪王将です笑

予想以上多くてお腹いっぱい(>_<)
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降り方講習や登り方講習を行い走りやすい方法を教えていただきました！
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夕日がいい感じ！
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ぼけぼけですが迫力がある写真が撮れました笑

 

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ゴール前の鳥居で写真撮影！

 

 

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終わりに集合写真！！

 

 

４時間23分 108km 336TSS

 

 

ほぼ常にFTPで踏んでる！

めちゃくちゃ効率の良いコースですね！！