WBR 1 Flat Lap Race Reverse
本日はZWIFTデー!!
今週の堺浜クリテに向けて10kmほどの平坦レースに参加しました!!
WBR 1 Flat Lap Race Reverse
スタート前の左側の人、ピナレロや!!
いいなぁ〜!!
Bグループで参加しましたがスタート直後のアタックを仕掛け、Aグループと合同の集団内でなんとか耐える
ラスト2km 地点から少し強度が上がりつつも集団から千切れるひとも出てこずそのまま…
ラスト1km 地点の100mほどの坂で2名が飛び出たのでここでついていく!!
と思ったもののなかなか差が縮まらない…
後ろから集団も追いついてきて残り400m
ここから400〜500wでラストスプリント。
ここで1000w超えが出るように練習しなければ…
全体の4位ゴール
Bグループだと2位
この後にグループライド
CANYON//SRAM Rides New York (D)
リーダーからの指示もなく淡々とリカバリーライドになってしまった
まあ乳酸も流れて行って足が軽くなったので良し!!笑
total2時間30分 約67km 86tss