WBR 1 Lap Lady Liberty Hilly Race(筋トレも） - ばなちーの自転車日記

朝一にZWIFT起動！！

ちょっとアップしてからシルベストサイクルのスタッフの皆さんとZWIFT上で待ち合わせをしてTour of New York - Stage 1

のスタート10分ほどだけ一緒に走行！！

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スタート直後先頭近くに飛び出していき

徐々に落ちて皆さんと合流〜
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その後朝ごはんを食べながら観戦してました
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上から見ると綺麗にローテーションしているのが見えておもしろかった！！

仕事後帰宅してとりあえず昨日の残りの分の筋トレをやる…

これでとりあえず筋トレ57日めってことで！！

またまたZWIFT！！

ZWIFT大好きです！！笑

WBR 1 Lap Lady Liberty Hilly Race

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全然足回らん(>_<)

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一応Bグループで6位でした。

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そのあとも1時間ほどZWIFT〜

140w固定でリカバリーです

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今日のZWIFT

total 2時間 60km 90TSS

明日は休みなんで実走&洗車したい！！