舞洲練！

2019.3.23 土曜

本日は遅出で仕事のため

朝は実走、舞洲スプリント練！

ドリル練でスプリント強化！！

久しぶりにやりましたが体の使い方が全然わからなかったです。

まだまだ練習が必要ですね！