ZWIFT レストDAY

月曜は筋トレDAY！！

と言いたいところだったのですが、仕事から帰ってきて足がパンパンでしんど過ぎてリビング床の上で30分ほど仮眠…

昨日のTSSは言うてもそんなに高くないのにアドレナリン出まくってその分、疲れがどっと来てる感じですかね(^_^;)

足が重かったのでとりあえずZWIFTだけでも乗ろうと思ったんですが、昨日の落車でフレームが大丈夫か心配だったんで1台目のメリダちゃんをセット

&昨日の雨のプール地獄でビンディングシューズもビチョビチョで乾いてない(>_<)

前に使ってたGIROのempire 85を引っ張りだして来た

サイズも小さくて、革もボロボロでめっちゃ柔らかい笑

メリダちゃんはハンドルを限界まで下げたんですがそれでもまだ上半身が起きてしまいます。

靴も小さいので緩めに縛ってRIDE ON！

一周5kmほどの平坦コースを合計5周

片足ペダルや高回転をやりつつタラタラと流す

そのうちスプリントを3回ほどやったもののイマイチ成果が出ない(^_^;)

明日は休みなので傷ついたプリンスを洗車して

ちゃんと見てもらって来よう…

ニュートラル後も走れたし大丈夫でしょう…