ZWIFT Uphill Battle

2018.12.11 火

火曜日は自転車オンリー！！

ZWIFT dayです！！

昨日の疲れか、足の全体が筋肉痛…

高回転の影響が2日遅れで来てるのか…

とりあえず足を回してみよう

Uphill Battle

95%を5分踏んで30秒づつ3段階にRANP UP

めちゃくちゃしんどい筋肉が張り裂けそう💦

気づいたら今回のwahooキャップとソックスをゲットしてました(๑˃̵ᴗ˂̵)و

ZWIFT コンパニオンが進化してる！！

しっかりと追い込んでますねヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ