ばなちーの自転車日記

関西のロードバイク実業団チーム TEAM Una Corda のばなちーの趣味ブログです。

Zwift - 3R Volcano Flat Race - 2 Laps (24.4km/15mi 92m) (C)

2019.3.4 月曜

 

 

朝から左膝に違和感…

 

とりあえず体感だけでも筋トレ

 

テーピングをしてみて軽く回してみる

痛みはないもののやはり違和感が…

 

足もビクついているみたいでパワーが全然かからなかった

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